Fernanda Fernandes Borges

Fernanda Fernandes Borges

quinta-feira, 29 de setembro de 2016

Como escolher os candidatos nestas eleições ?


 

Fernanda Fernandes Borges


 
As eleições municipais acontecem no próximo dia 2 de outubro e cada eleitor deve votar em um candidato a prefeito e escolher um candidato a vereador para depositar a sua confiança. Diante de um cenário político duvidoso como está o brasileiro, é difícil para o cidadão acreditar em alguém de confiança.

Infelizmente, observa-se muitos políticos se vangloriando do Impeachment da presidente Dilma Roussef para tentar manipular mais uma vez a realidade dos fatos. Querem ser vistos como heróis da democracia, quando não passam de meros caciques ávidos pelo poder.

É muita falsidade julgarem apenas um partido, quando outros vários estão envolvidos em nojentas denúncias de corrupção. A imparcialidade passa longe da mídia que destaca apenas o que lhe convém.

Cabe a cada brasileiro discernir a realidade dos fatos,   e não se deixar levar por meios de comunicação que apenas retratam um ponto de vista e favorecem determinados partidos políticos e candidatos, em troca de benefícios futuros.
 
                                                                                                                             Arte: Reprodução


Eleitor deve fugir de candidatos atrelados a velhos conhecidos

 

Para escolher bons candidatos,  é preciso conhecer a sua história dentro da política e também verificar o que faziam antes de entrarem nesse universo de disputas, que  muitas vezes favorece apenas a si próprios.

Quando um candidato faz inúmeras promessas e muitas vezes irreais,  é um indício que não merece o voto do eleitor. Por exemplo, em muitas campanhas, falam que  apenas  com o telefone na mão,  será possível marcar consultas e resolver o problema da saúde de uma capital como Belo Horizonte.

Essa é uma promessa patética e totalmente sem fundamento. O mais lamentável é que muitas pessoas acham que é verdade.

Muitos candidatos se apoiam em figuras políticas conhecidas para tentar conseguir mais votos. Um candidato que depende dos outros não merece o voto do eleitor, principalmente quando tenta elogiar demais os seus companheiros de partido.

O eleitor deve ter senso crítico para fazer uma boa escolha. Ao término da disputa e no começo do mandato deve fiscalizar as ações do prefeito e dos vereadores e cobrar pelo cumprimento das promessas no período de campanha.

O problema é que quando são eleitos, esses políticos quase não são vistos nas ruas e o acesso a eles é muito restrito. Por isso, deve-se ficar atento aos candidatos da velha  política que apenas desejam enganar as massas e fazerem política em benefício próprio.

Cabe ao cidadão monitorar pelos canais possíveis como os sites da Câmara Municipal e da Prefeitura o que os seus representantes estão fazendo pela cidade. Dessa forma, é mais fácil escolher e excluir as opções totalmente descartáveis.

terça-feira, 27 de setembro de 2016

O sentimento da raiva é prejudicial à saúde

                                                     
                                                                       

                                                                                      Fernanda Fernandes Borges



Qualquer pessoa já passou por um momento de raiva na vida. Esse sentimento é natural e deve ser expressado,  desde que não machuque ou conturbe o ambiente. Um estudo americano mostrou que homens mais raivosos têm maiores chances de morrer prematuramente.

A pesquisa foi publicada recentemente pela revista científica Science & Medicine e comprovou que homens mais nervosos têm 1,2 vezes mais risco de morrer mais cedo, comparados a aqueles que são mais calmos. O estudo foi feito por pesquisadores da Universidade Estadual de Iowa, nos Estados Unidos.


                                                                                    Foto: Fernanda Fernandes Borges

Os homens mais calmos podem viver mais



 
 
Foram recolhidos dados de 1.307 homens ao longo de quase 40 anos. A pergunta feita aos entrevistados era : “Você fica com raiva facilmente ?” . Os homens tinham idade média de 30 anos, no início da pesquisa, mas os efeitos do sentimento de raiva para a relação do risco de morte prematura foram encontrados até 35 anos depois.

Na vida contemporânea, a raiva é um dos sentimentos mais presentes. O trânsito caótico, a pressão no trabalho, a vida agitada das grandes metrópoles são exemplos que levam as pessoas a ficarem mais irritadas.

                                                                                               Foto: Fernanda Fernandes Borges

A vida agitada em grandes centros urbanos pode levar as pessoas a ficarem mais irritadas

 

A raiva demonstra uma importância que o ser humano  concede a outra pessoa, a uma determinada situação ou a ele mesmo. É a necessidade de se controlar algo e quando não se consegue, vem o sentimento que também pode ser considerado um protesto, uma insegurança ou até mesmo uma frustração.

A forma de expressar a raiva pode ser através de uma simples irritação ou por meio de uma demonstração de fúria. Não manifestar a raiva é ainda pior, pois o controle gera uma maior tensão, o que pode tornar as ações raivosas mais perigosas e explosivas, pois o indivíduo não consegue controlar a sua ira.

De acordo com um estudo feito por Janice Willians, pesquisadora da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, as pessoas que sentem raiva têm três vezes mais chance de sofrer um infarto. A irritação aumenta a frequência cardíaca e a pressão arterial.

Nessa pesquisa foram ouvidos 13 mil homens e mulheres de 45 e 64 anos. Para mensurar o nível da raiva,  a pesquisadora dividiu o nível de irritação ente alto, médio e baixo. Janice constatou também que o sentimento raivoso é tão prejudicial ao coração como a ingestão de gordura saturada, a obesidade e a falta de exercício físico.

A raiva pode ser decorrente da ideia de que a pessoa foi maltratada no passado e no presente tenta se proteger através de um comportamento mais ríspido. Quando uma pessoa não reage a uma situação que lhe desagrada, pode ficar frustrada ou deprimida.

É imprescindível que a pessoa que passa por momento raivoso, se pergunte:  “O que estou querendo controlar?”.  Dessa forma, pode aprender a lidar melhor com esse sentimento e a se expressar de modo menos agressivo.

 

O que pode ser feito para lidar com a raiva?

 

- Respirar fundo e contar até 10;

                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

No trânsito, deve-se ter muita paciência para não ficar estressado

 

 

- Fazer atividades físicas;

 

- Tentar compreender o motivo de uma emoção tão destrutiva;

 

- Dormir bem ;

 

- Fazer caminhadas ao ar livre, antes de falar com alguém,  responsável por sua irritação;



                                                             Foto: Fernanda Fernandes Borges

Caminhar ao ar livre é uma das formas de se livrar das tensões cotidianas

 

 

- Escrever sobre o problema;

 

- Não se irritar por coisas insignificantes;

 

- Saber perdoar;

 

- Fazer uma oração;

 

- Procurar ajuda profissional para controlar acessos de fúria;

 

 

Quando essa emoção excede o nível da normalidade e a pessoa começa a gritar ou agredir alguém fisicamente,  é necessário procurar ajuda médica para dominar esse tipo de comportamento.

Conhecer a si próprio é o único caminho para compreender o sentimento da raiva. Ao saber das próprias limitações, o ser humano pode buscar soluções para vencê-las e não se sentir impotente, diante dos outros e das situações inesperadas.

Sentir raiva é normal, desde que não prejudique as demais pessoas ao seu redor. É preciso manifestar essa emoção de modo racional e buscar a tranquilidade nos momentos mais tensos.
 
 
                                                                                                   Foto: Fernanda Fernandes Borges

A tranquilidade deve ser exercida em momentos de tensão

             

 

É preciso encarar a realidade e não negar a raiva que se sente perante uma situação. O excesso de irritação pode ser um indício de que a pessoa está deprimida e por isso deve solicitar a ajuda e profissionais especializados.



                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

A raiva deve ser sempre expressada

 

A raiva pode ser expressa através da escrita que auxilia a pessoa a se libertar de algo que lhe incomoda profundamente. As palavras são sábias no instante em que a ira domina a racionalidade. Para abrandar essa fúria , o simples ato de escrever em um  diário pode ajudar a manter a situação dentro do controle.

 

domingo, 25 de setembro de 2016

População brasileira ultrapassa 206 milhões


                                                       Fernanda Fernandes Borges


 

O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apresentou no dia 30 de agosto de 2016,  a estimativa da população brasileira. O  país tinha 206.081.432 milhões de habitantes em 1 de julho de 2016. Houve um crescimento de 0,8%, em relação ao ano de 2015,  em que a população representava 204.450.649 milhões de pessoas. Esses dados foram publicados no Diário Oficial da União (DOU).

                                                                                                      Foto: Fernanda Fernandes Borges

A população brasileira cresceu quase  1%  no último ano

 

Os três estados mais populosos são: São Paulo (44.749.699 milhões de habitantes), Minas Gerais (20.997.560 milhões habitantes) e Rio de Janeiro ( 16.635.996 milhões de habitantes).

 O estado de Roraima é o menor do país com uma população de 514.229 milhões de pessoas.

Em relação às cidades brasileiras,  São Paulo é a que concentra maior número de pessoas, sendo 12.038.175 milhões de habitantes, seguida pelo Rio de Janeiro com cerca de 6,5 milhões de habitantes. Belo Horizonte ocupa a sexta posição com uma população de 2.513.451 milhões de pessoas.

                         Foto: Fernanda Fernandes Borges

Belo Horizonte é sexta maior cidade do país

 

O IBGE constatou que três municípios brasileiros têm menos de mil habitantes. São eles: Serra da Saudade (MG) com 815 pessoas, sendo considerada a menor cidade do Brasil; Borá (SP) com 838 pessoas  e Araguainha (MT) com 953 pessoas.

O Tribunal de Contas da União (TCU)  utiliza as estimativas anuais da população brasileira para calcular o Fundo de Participação de Estados e Municípios. Além disso, os dados servem também para calcular os indicadores econômicos e sociodemográficos.

Diante do crescimento populacional brasileiro, observa-se também o aumento da demanda de bons atendimentos nas áreas da saúde, educação, segurança e outras. Infelizmente, esses serviços ao invés de terem investimentos maiores, estão cada vez mais precários.

 A elevada população brasileira deve exigir seus direitos através das urnas, escolhendo candidatos sérios, que se proponham a desenvolver um trabalho engajado em suas cidades; e governantes com objetivos bem definidos em seus estados.

                                                                                                          Foto: Fernanda Fernandes Borges

Os cidadãos devem sempre lutar por um país mais justo e desenvolvido

 

Cada cidadão brasileiro tem o dever de contribuir para que o país alcance um desenvolvimento baseado em uma economia estabilizada.

 Deve também exigir que o seu voto seja realmente respeitado e não vire alvo de desavenças políticas medíocres que deturpam a imagem da nação.

Infelizmente,  a realidade da população brasileira está distante do ideal, pois na política existe muita manipulação de ideias que visam esconder a realidade e beneficiar certos políticos que não têm a mínima dignidade e  preparo para representar o país.

 

 

quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Evento Literário reúne interessados em Dramaturgia


                                                                      

                                                   Fernanda Fernandes Borges

A tarde do dia 14 de setembro, em Belo Horizonte, foi marcada por um encontro de pessoas que gostam de Dramaturgia. Assista no vídeo abaixo:


                 

                             
                                                                                   Foto: Fernanda Fernandes Borges

A jornalista Fernanda Fernandes Borges participou da Oficina Literária

 

 A autora Daniela Pereira de Carvalho participou do projeto Literaturas, promovido pelo Centro Cultural Banco do  Brasil, que reúne jovens escritores da Literatura Brasileira.

“Dramaturgia não é só palavra, não é só o que está escrito. O teatro é um jogo coletivo. Para fazer dramaturgia é preciso se associar à cena”, ressaltou a autora.
 
                                                                                       Foto: Fernanda Fernandes Borges

A escritora lembrou que a dramaturgia vai além das palavras

 

 Além disso, ela afirmou que um bom dramaturgo sempre tem muitas referências e deve ser muito culto. 
 
                   Quem quiser saber sobre as próximas Oficinas Literárias no Centro Cultural Banco do Brasil, deve acessar:
 

http://culturabancodobrasil.com.br/programacao/belo-horizonte

 

domingo, 18 de setembro de 2016

Aprenda mais sobre o conto


                                                        Fernanda Fernandes Borges


 

O Conto é uma narrativa curta com um determinado número de personagens e pode ser fictício ou real. A história gira em torno de um fato ou algum acontecimento. Para saber mais sobre esse gênero literário, assista ao vídeo abaixo com a escritora Carol Besimon:



                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

A jornalista Fernanda Fernandes Borges parabeniza o projeto "Literaturas" do Centro Cultural Banco do Brasil em Belo Horizonte

 

Carol Bensimon esteve em Belo Horizonte no dia 10 de agosto de 2016,  para ministrar uma Oficina Literária sobre o Conto,  no Centro Cultural Banco do Brasil.

 

A autora fez questão de ressaltar como pode surgir um Conto:

 

- De uma situação improvável;

 

- A partir da junção de dois elementos que gera um novo significado;

 

- Através do processo de estranhamento;

 

A escritora citou como referências literárias os autores:  Sam Shepard, Alice Munro, Edward Morgan Foster e James Wood. Ela também leu alguns trechos de contos produzidos por esses autores.
 
                     Foto: Fernanda Fernandes Borges

Várias referências literárias foram citadas na Oficina

 


A plateia presente na Oficina teve a oportunidade aprender mais sobre esse tipo de narrativa e analisar juntamente com a autora as especificidades desse gênero literário.

Provavelmente, quem se interessa pelo universo das narrativas, agora já tem a noção de como é possível criar um bom Conto, seja baseado em fatos reais ou imaginários.

 

quinta-feira, 15 de setembro de 2016

Jovens Solistas dão show no Palácio das Artes



                                               Fernanda Fernandes Borges



No dia 13 de setembro,  o Grande Teatro do Palácio das Artes, em Belo Horizonte,  foi o palco de encontro de jovens talentos da música com o projeto Sinfônica ao Meio - Dia. Composições de Carl Nielsen, Max Bruch, Richard Strauss e Sergei Rachmaninoff foram executadas. Confira no vídeo abaixo:
 

Vídeo produzido por Célia Fernandes Borges e pela jornalista Fernanda Fernandes Borges

 
#Sinfônicaaoameiodia
 
#PaláciodasArtes
 
#OSMG
 
#FundaçãoClóvisSalgado
 
 
 
                                                                                    Foto: Fernanda Fernandes Borges

O Blog Jornalismo Contemporâneo - Fernanda Fernandes Borges parabeniza os vencedores do concurso

 
 

O Concurso Jovens Solistas é promovido pela Fundação Clóvis Salgado, desde 2010.

 Confira o nome dos vencedores do V Concurso Para Jovens Solistas na modalidade Instrumentista:

 

            Weverton dos Santos Araújo (Trompa)
 
 

 

               Eduardo Fillippe de Lima (Clarineta)
 
                                                                                                     Foto: Fernanda Fernandes Borges
 

 

          Rodrigo de Oliveira (Violino)
 
                                                                                                   Foto: Fernanda Fernandes Borges
 

 

            João Elias Soares ( Piano)
 
                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges
 
 


Para saber sobre futuras apresentações do projeto Sinfônica ao Meio – Dia acesse:

 

                http://fcs.mg.gov.br/

 

sábado, 10 de setembro de 2016

Fernanda Fernandes Borges entrevista o candidato a vereador Sargento Cláudio Cassimiro Dias


                                                                     Fernanda Fernandes Borges

 
A jornalista Fernanda Fernandes Borges entrevistou o candidato a vereador, em Belo Horizonte, o Sargento Cláudio Cassimiro Dias. Assista ao vídeo abaixo e confira as propostas do candidato:

                                       Vídeo produzido pela jornalista Fernanda Fernandes Borges

 
 
 
                                                                                         Foto: Antônio Vaz

O Blog Jornalismo Contemporâneo - Fernanda Fernandes Borges realizou a entrevista com Cláudio Cassimiro Dias

 

 
Para saber mais sobre a campanha do Sargento Cláudio Cassimiro Dias, acesse os seus blogs:

 

 
Cláudio Cassimiro Dias

 
 

Foto: Divulgação do Candidato

 


Blog do RET

                       


Blog do Sargento Cláudio Cassimiro Dias – Movimento RET (Renovação, Ética e Transparência)
 
 
 

Foto: Divulgação do Candidato