A maçã é uma fruta importante para a economia brasileira e tem vitaminas essenciais para uma boa saúde

                                                          Fernanda Fernandes Borges 

A maçã é uma das frutas mais consumidas no Brasil. Segundo, a Associação Brasileira de Produtores de Maçã (ABPM) , anualmente a produção da fruta chega a mais de um milhão de toneladas  e gera R$ 6 bilhões, além de ser responsável pela criação de  195 mil empregos diretos e indiretos. A maçã tem vitaminas A, C e E que são responsáveis pelo bom funcionamento do organismo e por uma pele mais jovem e bonita.

                                                                                    Foto: Fernanda Fernandes Borges

Consumir a fruta deixe a pele mais bonita 

Dados da Comissão de Agricultura, Pecuária e Abastecimento e Desenvolvimento Rural da Câmara dos Deputados mostraram que em outubro de 2015 havia 4.321 plantadores de maçãs no país. Desse total, 2.763 estavam   em Santa Catarina, o maior estado produtor brasileiro, seguido pelo Rio Grande do Sul. O Brasil é o 12º produtor mundial.

                                                                       Foto: Fernanda Fernandes Borges

O Brasil tem uma produção expressiva de maçãs

Os tipos de maçã Gala e Fuji são os mais cultivados no Brasil e são responsáveis por cerca de 90% da produção nacional.

Conheça alguns benéficos do consumo  da maçã:

- Os antioxidantes provenientes da vitaminas A, C e E presentes na maçã diminuem as rugas e a flacidez da pele, porque combatem os radicais livres que são responsáveis pelo envelhecimento da pele;

- A vitamina C auxilia na produção do colágeno que é responsável pela firmeza da pele;

- Tem baixo índice glicêmico, por isso auxilia no controle da diabetes;

- Diminui o colesterol ruim;

- É rica em fibras e tem poucas calorias, portanto é indicada para quem deseja controlar o peso ou reduzi-lo;

                                                                                  Foto: Fernanda Fernandes Borges

A maçã tem inúmeros benefícios para  a saúde 

- Por conter fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo e por isso melhoram a prisão de ventre;

- Alivia as dores da gastrite  e cicatriza úlceras gástricas, devido à presença de fibras que formam um gel que protege a mucosa do estômago;

A maçã é uma fruta de sabor agradável e está presente na casa de muitos brasileiros. Consumir uma unidade por dia é garantia de aproveitamento de suas inúmeras propriedades que garantem uma vida saudável e uma estética mais bonita.

O grande número de empregos gerados com a  produção da fruta é um indício de como esse cultivo é importante para o país. Além  disso, bilhões são injetados anualmente na economia e por isso todo incentivo e apoio deve ser dados aos produtores, por parte do Governo Federal.

                                                                                   Foto: Fernanda Fernandes Borges

O cultivo da fruta gera milhares de empregos 

Valorizar a fruta nacional,  é uma das formas de permitir que essa produção se expanda e possa beneficiar mais brasileiros envolvidos, nesse processo. Além disso, consumir maçã é um hábito saudável que deve ser incentivado sempre.