Bandeira tarifária verde está em vigor

                     

                                                                                      Fernanda Fernandes Borges

Neste mês,  as contas de luz têm bandeira tarifária verde e por isso não há cobrança extra. A Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL)  justificou a adoção dessa bandeira,  devido às condições favoráveis de geração de energia no Sistema Interligado Nacional.

                                                                                                  Foto: Fernanda Fernandes Borges

Este mês não haverá tarifa extra 

O sistema de bandeiras tarifárias foi criado pela ANEEL em 2015,   para mostrar o verdadeiro custo da energia gerada, permitindo que os consumidores faça um bom uso da energia elétrica.

A taxa extra ocorre,   quando há o acionamento das usinas termelétricas que têm o custo mais elevado para a produção de energia. Por isso,  as bandeiras existem para arrecadar recursos extras para cobrir o gasto com a energia.

Veja o que significa a cor  de  cada bandeira e quando há a taxa extra:

Verde: mostra que há condições favoráveis de produção de energia e não há cobrança extra;

- Amarela: As condições de geração de energia estão mais difíceis ( menos chuvas) e há uma cobrança de R$ 1,00 a cada 100 Kwh  (quilowatts – hora) consumidos;

- Vermelha patamar 1 :  As  condições de produção de energia estão piores e há uma taxa extra de R$ 3,00 a cada 100Kwh (quilowatts – hora) consumidos;

- Vermelha patamar 2 : As condições de geração de energia estão mais críticas e há uma cobrança adicional de R$ 5,00 a cada 100Kwh ( quilowatts – hora ) consumidos;

Em outubro e novembro,  a bandeira adotada pela ANEEL foi a vermelha patamar 2  e os consumidores tiveram que pagar R$ 5,00 a cada 100 Kwh consumidos.

Em dezembro, a bandeira vermelha patamar 1 estava em vigor e os consumidores pagaram R$ 3,00 a cada 100  Kwh consumidos.

Há diversas formas de economizar energia no ambiente doméstico como: desligar os aparelhos eletrônicos das paredes quando não estão em uso,  tomar banhos mais rápidos,  deixar a chave do chuveiro no verão em tempos quentes e utilizar lâmpadas econômicas como as  de LED. 

                                              Foto: Fernanda Fernandes Borges

Lâmpadas LED são a melhor opção para economizar energia 

Muitos brasileiros já realizam um consumo consciente da energia, pois não desejam pagar ainda mais caro por esse serviço. Isso faz uma grande diferença no orçamento doméstico que já anda bastante apertado em muitos lares.

                                                                               Foto: Fernanda Fernandes Borges

A energia deve ser utilizada de modo consciente

A geração de energia no Brasil é muito cara e passa por momentos críticos  para  atender a demanda da população. Portanto, é preciso utilizar novas formas de produção mais eficientes e menos onerosas para os cidadãos.

IBGE aponta crescimento da expectativa de vida do brasileiro

                                                 Fernanda Fernandes Borges

A pesquisa “Tábua Completa de Mortalidade para o Brasil 2016” realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) foi apresentada no dia 1 de dezembro de 2017 e mostrou que a expectativa de vida do brasileiro é de 75,8 anos, um amento de três meses e 11 dias comparado ao ano de 2015, quando a expectativa foi de 75,5 anos.

                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

A expectativa de vida do brasileiro está crescendo 

Observa–se  que desde 1940 a esperança de vida vem crescendo no Brasil. Os dados de 76 anos que compreende o período de (1940 – 2016) mostram que houve um aumento de 30 anos e 3 meses na longevidade do brasileiro.

Esse prolongamento da vida é decorrente das melhores condições de saúde, das campanhas de vacinação em massa, dos programas de nutrição infantil e das políticas públicas de saúde, dentre outros fatores.

Veja os estados em que as pessoas vivem mais no Brasil:

- Santa Catarina lidera com a maior expectativa de vida, sendo 79,1 anos;

- Em seguida vem o Espírito Santo com 78,2 anos e em terceiro o Distrito Federal e São Paulo, ambos com 78,1 anos;

- Rio Grande do Sul com 77,8 anos;  Minas Gerais com 77,2 anos;  Paraná com 77,1 anos; e o Rio de Janeiro com 76,2 anos; vêm na sequência,  todos acima da média nacional;

Saiba os estados brasileiros onde as pessoas vivem menos:

- O Maranhão tem a menor expectativa de vida com 70,6 anos;

- O Piauí vem em seguida com 71,1 anos e em terceiro está Rondônia com 71,3 anos;

A pesquisa mostrou que as mulheres vivem mais que os homens. A expectativa de vida feminina no Brasil é de 79,4 anos. Acredita-se que os homens estão mais suscetíveis às causas de mortes por acidentes ou assassinatos.

O estudo mostrou que a expectativa de vida dos homens aumentou de 79,1 anos em 2015, para 72,2 anos em 2016.

                                                                                                     Foto: Fernanda Fernandes Borges

Os homens geralmente vivem menos que as mulheres,  segundo a pesquisa

                     

Já a estimativa de vida das mulheres aumentou de 79,1 anos em 2015,  para 79,4 anos em 2016.

A maior diferença na expectativa de vida de homens e  mulheres está no estado do Alagoas, onde as mulheres vivem em médias 9,5 anos a mais que eles.

Na sequência vem a Bahia  com 9,2 anos a mais para as mulheres e depois,  Sergipe em que a diferença pode ser de 8,4 anos  a  mais na expectativa de vida  do público feminino.

Os resultados dessa pesquisa do IBGE são usados para determinar o fator previdenciário, no cálculo das aposentadorias do Regime Geral da Previdência Social.

O Brasil ainda está distante dos países que lideram a longevidade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em um estudo publicado em 2016, com dados referentes a 2015,  o Japão lidera na expectativa de vida com 83,7 anos, seguido pela Suíça com 83,4 anos e pela França com 82,4 anos.

É muito útil ter acesso a essa pesquisa realizada pelo IBGE e verificar que a expectativa de vida no Brasil tem crescido. É claro que esses números podem ser melhores, caso a população seja  melhor amparada, principalmente os idosos que requerem mais atenção.

                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

As pessoas ainda podem vivem mais, caso tenham uma boa assistência de saúde e amparo familiar 

                     

Na contemporaneidade,  com o avanço da ciência e a descoberta de inúmeros tratamentos para doenças mais graves, é possível sonhar com uma vida mais longa e saudável, desde que as pessoas saibam se cuidar e queiram o melhor para si.

A vida é o que se tem de mais importante e por isso a valorização dela deve estar presente em todos os momentos do dia, desde a escolha  dos alimentos até a necessidade de se abandonar o sedentarismo,  praticando atividades físicas de modo regular, sempre em busca de boa saúde.

Saiba como a cenoura é importante para a saúde

                          

                                                                    Fernanda Fernandes Borges

A cenoura é uma hortaliça oriunda da Ásia e tem vitaminas A, B1, B2, B5 e C, além de minerais  como fósforo, potássio, cálcio e sódio. Os portugueses trouxeram essa planta herbácea de raiz grossa para o Brasil, durante o período de colonização. O consumo da cenoura é imprescindível para uma boa saúde dos olhos, da pele e do organismo em geral.

                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

A cenoura  tem diversos tipos de vitaminas 

Os estados de Minas Gerais,  São Paulo, Paraná e Bahia são os maiores produtores de cenoura no Brasil. De acordo com a Associação Brasileira de Comércio de Sementes e Mudas de Hortaliças (ABCSEM)   são produzidas 700 mil toneladas dessa hortaliça,  por ano,  em nosso país.

Geralmente, o cultivo da  cenoura é responsável por gerar vagas de trabalho no campo e aumentar a renda dos produtores, sendo lucrativa, pois sua produção tem geralmente baixo custo.

É aconselhável que a cenoura seja plantada  em solo fértil e argiloso, entre os meses de novembro e fevereiro. No nordeste, pode ser plantada durante o ano todo. A colheita dessa hortaliça não deve ocorrer em tempos chuvosos, pois pode apodrecer as raízes.

Conheça algumas vantagens do consumo da cenoura:

- Tem alto teor de vitamina A  que é indispensável para a saúde dos olhos, da pele, dos dentes e dos cabelos, pois atua no crescimento e no aumento da resistência do organismo às doenças;

- A vitamina A ajuda o desempenho dos receptores da retina, melhorando a visão;

-  A cenoura tem betacaroteno,  um pigmento orgânico que é um  antioxidante poderoso e  também  anticancerígeno,  responsável pela cor laranja - avermelhada da cenoura.  O betacaroteno mantém o bom estado da pele e das mucosas;

                                                                                              Foto: Fernanda Fernandes Borges

A hortaliça  tem antioxidantes que combatem o envelhecimento 

- A hortaliça possui fibras importantes para o funcionamento do intestino,  destacando-se  a fibra  pectina que é capaz de reduzir a taxa de colesterol do organismo;

- O  consumo da cenoura melhora a digestão, combate a prisão de ventre e equilibra o funcionamento das glândulas;

- Regula o equilíbrio ácido do organismo, devido à presença de diversos minerais e vitaminas;

- Combate a anemia  e falta de vitaminas no sangue por conter vitaminas A, B1, B2, B5 e vitamina C, além de fortalecer o sistema imunológico;

- É um alimento antioxidante e combate os radicais livres,  prevenindo  o envelhecimento precoce da pela devido à presença das vitaminas A e C e do betacaroteno;

- Pode auxiliar na prevenção de reumatismos, úlceras e derrames;

A cenoura é um alimento que deve sempre estar presente nas refeições diárias, devido as suas inúmeras propriedades benéficas para o bom funcionamento do organismo. O seu  consumo é bem diversificado:  crua, cozida, na mistura de bolos, sucos, saladas, dentre outras opções.

Para  aproveitar melhor as vantagens dessa hortaliça, deve-se somente lavá-la e raspá-la e não descascá-la, pois a parte mais nutritiva dela se encontra próxima à casca. Pode ser conservada em geladeira, em um saco plástico,  por até quinze dias.

Quem deseja uma pele bonita e saudável pode consumir a cenoura com freqüência e não precisa se  preocupar em demasia com as calorias, pois que em 100 gramas do alimento há cerca de 50 calorias.

                                                                    Foto: Fernanda Fernandes Borges

O alimento deve ser consumido com frequência 

A cenoura é um alimento que auxilia no bom desempenho das células do corpo e por isso deve ser utilizada em diversas receitas, para que toda família fique saudável e saiba aproveitar os inúmeros benefícios dessa hortaliça.

Hoje é Dia de Reis

                                             

                                                 Fernanda Fernandes Borges

É tradição dos católicos festejarem o dia 6 de janeiro. Nessa data comemora-se o Dia de Reis que é quando os três reis magos Baltazar, Belchior e Gaspar chegaram a Belém com os presentes: ouro, mirra e incenso para o menino Jesus.

Foto: Fernanda Fernandes Borges

Dia 6 de janeiro é comemorado o Dia de Reis 

A tradição de comemorar o Dia de Reis teve início no século oitavo, quando eles se tornaram santos pela Igreja Católica. Também no dia 6 de janeiro os enfeites de natal são guardados e o presépio desmontando, pois marca o término do período natalino.

Os reis magos fizeram uma viagem de doze dias até encontrarem Jesus. Cada um saiu de uma localidade diferente e posteriormente, foram guiados por uma estrela até o encontro com o filho de Deus, em Belém.

                                                                                            Foto: Fernanda Fernandes Borges

O encontro com Jesus aconteceu em Belém 

                 

Baltazar saiu da África e levou como presente a mirra que é um arbusto de onde se extrai uma resina que é utilizada para a preparação de medicamentos. Geralmente, esses remédios têm sabor amargo e já remetia ao sofrimento que Jesus iria passar.

Gaspar partiu da Índia e levou incenso como presente. Era uma alusão à divindade do menino. O incenso serve para afastar as energias negativas e representa a fé e a espiritualidade.

Belchior ou Melchior saiu da Europa e levou ouro para presentear Jesus. O ouro lembra a nobreza  e era oferecido apenas aos deuses.

                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

Os Reis Magos levaram presentes ao menino Jesus 

O Dia de Reis é muito importante  na Europa, sendo feriado em todo continente.

A Folia de Reis é de origem portuguesa e foi trazida para o Brasil, no período da colonização.

Integram o grupo de Folia de Reis: mestre; contramestre; donos de conhecimentos sobre a festa;  músicos;  tocadores, os três reis magos e um palhaço  que anima a festa e protege o menino Jesus contra os soldados de Herodes que queriam  matá –lo.

Os grupos saem pelas ruas das cidades, levando bênçãos do menino Jesus para as pessoas que os recebem. As famílias servem comidas aos festeiros, para que as bênçãos continuem sendo dadas pelo caminho.

 Geralmente,  a festa tem início no dia 24 de dezembro, véspera do nascimento de Jesus e termina em 6 de janeiro, que é a data do encontro dos reis com o menino.

Veja como alguns países comemoram a  data :

-  Brasil :   As comemorações começam no final de dezembro com as visitas às casas pelas Folias de Reis, grupos formados por músicos. Para alegrar os seguidores são tocados tambores, rabeca, viola caipira e acordeão. Os donos da casa dão presentes aos festeiros para serem doados e os recepcionam com muita comida e bebida;

-  Portugal:   Há o Bolo de Reis feito com um brinde e um caroço de fava. A pessoa que encontra a fava deve levar o bolo no ano seguinte. Os portugueses também cantam os reis ou as Reisadas de porta em porta. As pessoas são convidadas a entrar nas casas, onde são oferecidos doces, salgados e vinhos.  Acontece a encenação de peças e teatro popular conhecidos como Altos dos Reis Magos;

-  Espanha : As crianças deixam sapatos nas janelas cheios de capim ou ervas para alimentar os camelos dos Reis Magos. De acordo com a tradição, os reis como gratidão  deixam doces e guloseimas para elas;

- Itália: A comemoração é chamada de Befana que é considerada uma bruxa boa  que oferece presente às crianças. Nesse país, não há o costume de se trocar presentes no dia 25 de dezembro, mas no Dia de Reis,  em 6 de janeiro;

- França e em Quebec (Canadá) : Há também o Bolo de Reis e em seu interior há um uma coroa de papel. Quem achar esse presente é coroado e fica responsável pelo bolo do ano seguinte;

O Dia de Reis é um festejo católico que visa promover a bonança entre as pessoas, despertando sentimentos como a alegria, o amor e a caridade. É uma data que deve ser celebrada para lembrar a humanidade sobre a importância do amor ao próximo.

                                                                                              Foto: Fernanda Fernandes Borges

O Dia de Reis é comemorado com festejos em muitas partes do mundo 

                        
                

A cultura popular brasileira é valorizada através da Folia de Reis que resgata as tradições e mantém em evidência a necessidade de interação entre as pessoas de uma cidade que necessitam receber bem os festeiros para serem agraciadas.

É muito bonito comemorar o Dia de Reis e percebe-se que os festejos são bastante diversificados em vários países. O propósito principal dessa festa é ser solidário aos semelhantes e lembrar que no mundo todos precisamos acolher e ser acolhidos, assim como fez Jesus Cristo.

Feliz 2018 !

                            

                                                     Fernanda Fernandes Borges

                              Que este ano seja de muitas celebrações!

                                                                  Vejam :

                                 

                                               Vídeo produzido por Célia Fernandes Borges

                                                                           Foto : Célia Fernandes Borges

Um maravilhoso 2018 !

2018 será um ano de expectativas e desafios

                             

                               

                                      Fernanda Fernandes Borges

O ano de 2018 está prestes a se iniciar e provavelmente será marcado por diversos acontecimentos importantes que serão decisivos para o desenvolvimento de nosso país.

As eleições que acontecem em outubro são oportunidades de renovação na política,  com o propósito de direcionar o Brasil rumo a um crescimento honesto, sem inúmeros escândalos de corrupção que serviram para manchar a imagem de nossa nação.

                                          Foto: Fernanda Fernandes Borges

Brasileiros devem ser criteriosos aos escolher um candidato em 2018

Será um grande desafio saber escolher candidatos que possam trazer esperanças de dias melhores. Infelizmente, as opções são poucas e os riscos de decepção no futuro são enormes.

Espera-se que este ano,  os brasileiros tenham mais hábitos culturais, ampliando os seus conhecimentos e possam manter ativo o senso crítico para discernir as informações recebidas e fazer as melhores escolhas.

A educação é um excelente caminho para quem deseja expandir o seu conjunto de valores.  Cabe a cada cidadão  se esforçar para atingir os seus objetivos acadêmicos que o conduza rumo aos patamares almejados.

A falta de investimento em segurança, saúde e educação  vem sendo vivenciada há tempos e neste momento essa questão pode ser analisada de modo profundo,  ao se escolher candidatos na próxima eleição.

É preciso analisar meticulosamente cada proposta e julgar se ela é viável e pode ser cumprida, ou apenas faz parte de um pacote de marketing,  para a vitória nas urnas.

Que 2018 seja um período de ótimas  notícias e desperte nos brasileiros o desejo de atuar em prol de um país que ofereça melhores condições de vida para todos.

É importante salientar que qualquer mudança antecede períodos críticos, mas sempre é a esperança de renovação rumo a melhores tempos que é o desejo de qualquer cidadão.

Pesquisa mostra os principais valores e preocupações dos brasileiros

                                                                         

                                                                     Fernanda Fernandes Borges

A amizade, a alegria e a honestidade são os valores  pessoais mais importantes para os brasileiros. Já a corrupção, a violência, a pobreza, a agressividade e a degradação ambiental são fatores preocupantes para quem reside no Brasil. Esses dados fazem parte da Pesquisa Nacional de Valores 2017.

                                                                                             Foto: Fernanda Fernandes Borges

Pesquisa apontou os principais valores para os brasileiros 

O estudo foi realizado pela consultoria de recursos humanos Crescimentum,  em parceria com o Datafolha,  e foi divulgado no dia 24 de outubro. Foram entrevistadas 2.422 pessoas com mais de 16 anos em todas as regiões do país.

Dentre as principais preocupações dos brasileiros estão:

- A corrupção apontada por 1.754 pessoas;

- A violência destacada por 1.504 pessoas;

- A pobreza lembrada por 1.292 entrevistados;

- A agressividade apontada por 1.118 entrevistados;

- A degradação ambiental para 1.026 pessoas;

Em relação ao comportamento pessoal, os valores mais destacados foram:

- Amizade para 1.096 pessoas;

                                                                                        Foto: Fernanda Fernandes Borges

A amizade é um dos valores mais importantes 

                              

                                

- Alegria para 1.020 pessoas;

- Honestidade para 1.014 entrevistados;

- Humildade para 934 entrevistados;

- Família para 881 pessoas;
                                       

Os brasileiros apontaram saúde,  justiça ,  paz, oportunidades de emprego e  cuidados com os idosos como as principais prioridades futuras para o Brasil.

Foto: Fernanda Fernandes Borges

É preciso cuidar melhor da população 

                                       
                  

Em comparação com a pesquisa realizada em 2010, observa-se quem em 2017 o brasileiro está mais consciente  dos problemas do país e está menos ligado à lógica paternalista, na qual  a atuação do Estado é o principal meio de  resolver todas as demandas.

Ao invés de  apenas desejar justiça social, redução da pobreza e moradia, a oportunidade de empregos é protagonista na  solução desses antigos problemas.

A educação passa a ser vista em diversos segmentos sociais como a principal motivadora da transformação pessoal.

O brasileiro está mais consciente das dificuldades enfrentadas pelo país e está proposto a resolver determinadas situações. Deseja uma sociedade mais ética e com compromisso.

Acredita-se que a mudança no campo dos valores está relacionada ao um melhor atendimento das necessidades básicas  dos brasileiros entre o período de 2010 e 2017.

A corrupção é realmente a maior preocupação dos cidadãos brasileiros, visto que avultadas quantias do dinheiro público que poderiam ser usadas em serviços básicos são desviadas para contas de políticos desonestos,  que não mereciam representar o povo.

A conscientização em relação à necessidade de oportunidades de emprego para suprir as necessidades básicas do cidadão, mostra que as pessoas desejam atingir os seus objetivos com sua força de trabalho. Elas querem ser úteis para o crescimento do país.

                                        

                                                                                            Foto: Fernanda Fernandes Borges

                                               Ter um emprego é essencial para se sentir útil na sociedade 

                 

                                             

Cultivar valores como a amizade, a alegria e a valorização da família demonstra que o Brasil possui uma população que visa progredir,  através de práticas honestas e solidárias que possam ser vantajosas para todos aqueles que desejam vencer pelo próprio esforço.