Donald Trump será o novo Presidente dos Estados Unidos

Fernanda Fernandes Borges         

Depois de uma eleição muita acirrada entre o republicano Donald Trump e a democrata Hillary Clinton, a Casa Branca será ocupada no dia 20 de janeiro de 2017,  pelo magnata do ramo imobiliário Donald Trump, por quatro anos.

A vitória inesperada de Trump, já que as pesquisas de intenção de votos apontavam uma ligeira vantagem de Hillary, causou uma grande frustração em milhões de eleitores americanos e em algumas nações do mundo que temem as atitudes autoritárias e preconceituosas de Trump.

                                                                                                                Foto: Reuters

Donal Trump assume a presidência dos Estados Unidos em 20 de janeiro de 2017

A maioria dos votos foi para a democrata, porém nos Estados Unidos a eleição é indireta e o Colégio Eleitoral por meio de seus delegados é quem decide quem será o novo Presidente. Os 50 Estados americanos são representados por 538 delegados.

Para que o candidato seja eleito,  ele precisa de metade dos votos dos delegados mais um, ou seja,  270 delegados precisam votar nele. Nessa eleição Donald Trump obteve votos de 290 delegados, enquanto Hillary Clinton obteve 232 votos.

Na maior parte dos Estados, o candidato que consegue a maioria dos votos populares, também leva os votos dos delegados correspondentes no Colégio Eleitoral.

 Em relação à votação dos Estados,  Hillary venceu em 20 e na capital federal Washington e Donald Trump venceu em 29 Estados.

No entanto, a democrata teve a maioria dos votos da população (60.981.118 milhões de votos), representando 47,8% dos eleitores, enquanto o republicano obteve (60.350.241 milhões de votos), ou seja,  47,3% do eleitorado.

Por isso, muitas pessoas têm dificuldades para compreender, porque mesmo com milhares de votos a mais Hillary não foi eleita como Presidente dos Estados Unidos.

Esse fato ocorreu simplesmente pelo fato de Donald Trump ter vencido na maioria dos Estados e ter conseguido a maioria dos votos dos delegados. O republicano venceu em estados considerados imprevisíveis como Carolina do Norte, Ohio, Flórida e Pensilvânia.

Já eleito Donald Trump enfatizou que deseja ser o presidente de todos os americanos e prometeu renovar o “sonho americano”.

Hillary Clinton reconheceu a vitória de Trump que terá como vice Mike Pence, governador do Estado de Indiana, e desejou sucesso ao adversário, além de afirmar a necessidade da união em prol do povo americano e de seus interesses. Pediu desculpas aos eleitores, pela derrota sofrida de modo inesperado.

 Uma eleição indireta com essa,  trouxe  a vitória de  uma figura que nunca ocupou um cargo político, o que  mostra a inovação que traz insegurança para muitos e esperança para outros.

O momento é oportuno para passar segurança para os mercados financeiros e para milhões de pessoas que se sentem ameaçadas com a vitória de um republicano polêmico e autoritário.

Um líder para presidir os Estados Unidos deve ser conciliador e saber  conviver com as diferenças étnicas, religiosas e econômicas de uma população tão diversificada como a americana. A tolerância deve ser trabalhada e o preconceito abandonado.

O temor que muitas nações e parte da população americana sentem por Trump deve ser transformado em expectativa de um governo sensato e sem grandes absurdos como os proferidos, durante a campanha do republicano.

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                                                                             Fernanda Fernandes Borges

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               Fernanda Fernandes Borges Jornalista

                                  Veja:

                               Vídeo produzido por Célia Fernandes Borges 

                                     Acesse:

                                            l

          https://www.youtube.com/user/Fernandes3675

                                                                                      Foto: Fernanda Fernandes Borges 

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Fábio Moon fala sobre Quadrinhos

 

Fernanda Fernandes Borges

Assista ao vídeo abaixo e confira como foi o evento ocorrido no dia 9 de novembro,  em Belo Horizonte:

                                     

                                         

                              Vídeo produzido pela jornalista  Fernanda FernandesBorges

                                                       

“Na História em Quadrinhos, o autor pensa em várias coisas para que o leitor não tenha quer pensar em nada”, afirmou Fábio Moon.

 O autor ainda contou sobre a experiência de adaptar  o conto “O Alienista” de Machado de Assis para o formato de Quadrinhos. “Quando nos baseamos em uma obra já escrita, é preciso ler muitas vezes a original e realizar diversas pesquisas sobre tempo, espaço, personagens para saber como transpor para o universo dos Quadrinhos”,  ressaltou.

                                                                          Foto: Fernanda Fernandes Borges

O autor Fábio Moon falou sobre a adaptação do conto "O Alienista " para os Quadrinhos 

Outra adaptação que Fábio Moon fez em conjunto com um colega foi do Romance “Dois Irmãos” de Milton Hatoum. Ele também enfatizou a necessidade de ter muito tempo e de ações repletas de detalhes para transpor uma história densa para o mundo dos Quadrinhos.

                                                                  Foto: Fernanda Fernandes Borges

A obra "Dois Irmãos" também teve sua versão nos Quadrinhos 

“Quem escreve Quadrinhos tem que saber cativar a curiosidade no leitor”, afirmou.

Conheça algumas dicas para criar uma boa Dramaturgia

Fernanda Fernandes Borges

 

A escritora Daniela Pereira de Carvalho participou do projeto Literaturas do Centro Cultural Banco do Brasil em Belo Horizonte, no dia 14 de setembro. Ela ministrou uma Oficina Literária sobre Dramaturgia e passou algumas dicas para a criação de um bom texto dramático.

Assista ao vídeo abaixo:

                   Vídeo produzido pela jornalista Fernanda Fernandes Borges

                           

 

                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

A  jornalista Fernanda Fernandes Borges teve a oportunidade aprender mais sobre Dramaturgia

Como referência Daniela citou dramaturgos e escritores como: Samuel Beckett, Bertolt Brecht, Bernardo Carvalho e Nelson Rodrigues. Além disso,  ressaltou que o bom dramaturgo deve ter uma excelente bagagem cultural e exercitar bastante a escrita. “Eu escrevo todos os dias”, afirmou.

A autora contou que começou a escrever  em uma Companhia de Teatro e destacou uma metodologia de trabalho.  “O ator encontra a melhor forma de dizer a frase, sem eu indicar por meio de rubricas”, disse.

                                                                                               Foto: Fernanda Fernandes Borges

Daniela se interessou pela Dramaturgia quando começou a fazer teatro

Para saber mais sobre o projeto Literaturas, acesse:

       http://culturabancodobrasil.com.br/programacao/belo-horizonte

O resultado das eleições municipais 2016 demonstrou a indignação da população

               

                                                                  Fernanda Fernandes Borges

  

O grande número de abstenções, votos brancos e nulos foram superiores aos votos recebidos pelos candidatos eleitos nas capitais: Belo Horizonte, Porto Alegre, São Paulo e Rio de Janeiro. Isso demonstrou que o eleitor está cansado da política enganosa praticada por velhos candidatos e partidos que não merecem credibilidade.

                                                                                                   Foto: Reprodução

A população está cansada  da ploítica feita de modo irresponsável 

Em São Paulo, a eleição foi decidida no 1º turno. O candidato João Dória (PSDB) obteve 3.085.187 votos.  A soma dos votos brancos (367.471 votos), nulos ( 788.379 votos) e as abstenções ( 1.940.454) totalizaram 3.096.304, ou seja um número superior à votação do prefeito eleito.

Segundo o Tribunal Superior Eleitoral (TSE), 57 municípios, incluindo 18 capitais estaduais,   tiveram 2° Turno, ocorrido no dia 30 de outubro. Os votos brancos foram 936 mil e os nulos 2,7 milhões. Cerca de 7,1 milhões de pessoas (abstenções) não compareceram às urnas.

 Isso totaliza 10,7 milhões de eleitores (32,5% do total de eleitores aptos para votar) que se utilizaram dessas opções para não elegerem nenhum candidato.

                                                                                                      Foto: Reprodução

Nas principais capitais brasileiras as abstenções, os votos brancos e nulos foram superiores aos  votos recebidos pelos prefeitos eleitos 

              

Veja como ficou o resultado em outras capitais, no 2º Turno:

- Em Belo Horizonte, o prefeito eleito Alexandre Kalil (PHS) obteve 628.050 votos, resultado inferior à soma dos:  votos brancos (72.131), votos nulos (230.951) e das abstenções (438.968) que totalizaram o valor de 742.050 ;

- Em Porto Alegre,  Nelson Marchezan (PSDB) teve 402.165 votos. Os votos brancos (46.537), os votos nulos (109.693) e as abstenções (277.521) totalizaram 433.751, sendo superior à votação do político;

- No Rio de Janeiro, o candidato eleito Marcelo Crivella (PRB) recebeu 1.700.030 votos. A soma dos votos brancos (149.866), votos nulos ( 569.536) e das abstenções ( 1.314.950) foi de  2.034.352, novamente maior que o número de votos recebidos pelo futuro prefeito;

Sabe-se que para um candidato ser eleito,  são contabilizados apenas os votos válidos, descartando os brancos e os nulos. Segundo o TSE,  o número de votos válidos caiu 4,5% em relação às eleições municipais de 2012.

Não é possível que esses políticos continuem a insistir na velha forma de governar, pois desse modo, o protesto por meio das abstenções, dos votos brancos e nulos só  tendem a crescer em nosso país.

A necessidade do novo fez com que muitos eleitores optassem por figuras que passarão a ser  políticos, apenas no momento em que assumirem as prefeituras de Belo Horizonte e de São Paulo, em 2017.  Alexandre Kalil (BH) e João Dória (SP) são empresários e não têm experiência na política.

É lamentável que grande parte da população esteja sem esperança quantos à seriedade de  seus representantes no âmbito municipal, devido ás grandes decepções provenientes de recorrentes denúncias de corrupção e irresponsabilidade no uso do dinheiro público.

 O péssimo exemplo da ocupação da Presidência da República, recentemente,  que desrespeitou o resultado das urnas de 2014, pode ser uma das causas que levou os eleitores a se revoltarem quanto à tirania de alguns partidos que se uniram em prol do poder a qualquer preço.

O cidadão brasileiro está apto a protestar por meio de seu voto e a lutar por uma melhor administração em seu município, em seu estado e também em sua nação. Com certeza, vai acompanhar atentamente o desenrolar desses novos cenários políticos.

Como você lida com a frustração ?

Fernanda Fernandes Borges

Em alguns momentos da vida a frustração ocorre e é inevitável. O ser humano geralmente não lida bem, quando algo não acontece como o desejado. No entanto, é bom sempre ter a noção de que não é possível realizar todos os desejos.  As frustrações devem incentivar as pessoas a buscarem novas alternativas para a realização dos ideais.

                                                                                         Foto: Fernanda Fernandes Borges

Qualquer pessoa já sentiu algum tipo de frustração

 

Geralmente,  a frustração advém das expectativas que não são atendidas ou quando alguém nos decepciona com suas atitudes. As falhas humanas são naturais e devem ser relevadas, sempre que possível.

A ilusão de que possuir muitos bens materiais é sinal de felicidade, é um mero engano. Há muitas pessoas abastadas que se sentem frustradas em seus relacionamentos pessoais e profissionais. Não têm tempo para nada e não estão satisfeitas com a própria vida.

Para lidar bem com qualquer tipo de frustração,  é essencial entender a causa desse sentimento. Quando não se consegue atingir um objetivo, deve-se tentar novamente e impedir que a sensação de impotência persista na vida da pessoa.

                                                               Foto: Fernanda Fernandes Borges

 

Deve-se entender o motivo da frustração

 

É necessário também diminuir as expectativas que se tem  de outras pessoas. Ninguém é perfeito e muito menos é possível modificar a personalidade de outra pessoa com qualidades e atitudes  que  outros colegas gostariam que ela possuísse, mas que não são interessantes em sua perspectiva.

                                           Foto: Fernanda Fernandes Borges

É necessário saber lidar com pensamentos e comportamentos distintos para não se sentir frustrado

 

 

Em muitos casos, a frustração pode tornar o ser humano mais agressivo e impulsivo. Por isso, ao identificar esse sentimento e não saber lidar bem com ele, é preciso procurar  ajuda médica, para enfrentar a realidade.

A frustração também pode ocasionar grande ansiedade e tensão. Isso prejudica a saúde de que se sente frustrado  e desequilibra o funcionamento do organismo.

Todo ser humano deve lutar sempre pela realização de seus sonhos. Caso, não consiga deve mudar suas perspectivas e traçar metas mais realistas e menos fantasiosas. Nunca se deve lamentar por algo que não conseguiu fazer.

 

                                                                                                Foto: Fernanda Fernandes Borges

Nunca se deve desistir dos sonhos  diante de um fracasso

 

A frustração deve ser um incentivo à busca por outros ideais e caminhos que conduzam à vitória. É preciso também saber reconhecer diariamente as pequenas conquistas, para que haja motivação para superar os obstáculos mais desafiadores.

Nem sempre aquilo que se julga importante é realmente o que fará a pessoa feliz. É essencial ter um amplo conhecimento das habilidades que se tem,  para que a frustração não invada a sua vida e o torne um ser humano apático e sem ideais.

                                                                                                 Foto: Fernanda Fernandes Borges

É necessário conhecer os talentos e saber utilizá-los

 

Qualquer tipo de frustração é a chance de um novo recomeço seja no trabalho, na convivência familiar ou com os amigos. A mente deve estar sempre ativa,  para que novos pensamentos impulsionem sempre a busca por novas realizações.

 

 

Consumir limões traz benefícios para a saúde

Fernanda Fernandes Borges

 

O gosto do limão nem sempre é agradável ao paladar. Porém,  a fruta é  rica em vitamina C, essencial para o  fortalecimento do sistema imunológico, e tem propriedades antioxidantes.  O alimento é indicado na prevenção e tratamento de diversas doenças, além de ser um aliado na luta contra a obesidade e uma excelente alternativa para uma pele mais bonita.

Foto: Fernanda Fernandes Borges

O limão tem várias propriedades essenciais para a  boa saúde

 

O limão contém vitaminas B1, B2 e B3, provitamina A (caroteno), na casca, e vitamina A  presente na polpa fresca e no sumo. Todas essas vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Possui grande quantidade de vitamina C, em 100 gramas de limão  é possível encontrar cerca de 40 a 50mg de vitamina C.

Tem em sua composição grande quantidade de sais minerais e oligoelementos como o cálcio, ferro, silício, fósforo, cobre, magnésio e iodo.

É uma excelente opção para a digestão, porque o ácido cítrico presente na fruta entra em contato com o meio celular e é transformado durante a digestão e se torna alcalinizante, neutralizando a acidez interna.

O limão é um  alimento alcalinizante,  sendo  capaz de equilibrar a acidez do sangue,  tornando –o menos ácido , aproximando-o do pH ideal que é em torno de 7,35.

 Esse tipo de alimento favorece a desintoxicação do organismo e consegue proteger o corpo de agentes como fungos e bactérias.

Os diversos sais que compõem o limão convertem-se em carbonatos e bicarbonatos de cálcio, potássio e servem para reforçar de modo benéfico a alcalinidade do sangue, equilibrando a  sua acidez.

 

Veja as vantagens de consumir limão:

 

- Combate o ácido úrico,  porque erradica os uratos. Aumenta na urina, a excreção de ácido úrico, ureia e ácido fosfórico;

 

- É um fortalecedor da visão, devido à presença da  Provitamina A e da vitamina A que é essencial para a saúde dos olhos.  Ajuda no controle da pressão ocular e previne o glaucoma;

 

- Auxilia no controle da pressão arterial,  devido ao alto teor de Potássio existente na fruta , que é um diurético natural e ajuda a reduzir a pressão arterial;

 

- O limão aumenta as defesas do organismo e a vitamina C melhora a imunidade. Por isso a fruta é indicada para tratar asmas, enfisemas e outros tipos de doenças respiratórias;

                                                                                             Foto: Fernanda Fernandes Borges

A fruta é fácil de ser encontrada no mercado e é uma excelente opção para aumentar a imunidade

 

- Por ter propriedades antioxidantes atua contra o envelhecimento da pele, prevenindo as rugas. A vitamina C torna a pele mais bonita;

 

- A fruta estimula o fígado a produzir mais bile e a dissolver os cálculos biliares;

 

- É bom para o estômago, porque tem qualidades digestivas. Os intestinos são auxiliados na eliminação dos resíduos de modo eficiente;

 

- Tem propriedades antibacterianas e é uma excelente opção para tratar inflamações na garganta;

 

- Por ser diurético é indicado no tratamento de reumatismo e artrite;

 

- Auxilia no tratamento de febre, porque aumenta a transpiração;

 

- Contribui para a perda de peso devido à grande quantidade de fibras presente na fruta e no auxílio da redução do apetite;

 

- É um energético natural, hidrata , desintoxica e oxigena o corpo;

 

A fruta deve ser consumida apenas com um pouco de água, sem açúcar, para que possa apresentar melhores resultados. É necessário lavar bem o limão, antes de usá-lo e sempre tomar o seu suco com um canudinho, para que a acidez presente na fruta não danifique o esmalte dos dentes.

É indispensável lavar bem as mãos, depois de manusear o limão e outras frutas cítricas, para que não ocorra a formação de manchas escuras na pele. Sempre que for se expor ao sol, é indispensável o uso do protetor solar.

Os mais conhecidos tipos de limão são Galego, Siciliano, Cravo e Taiti. As propriedades existentes nesses tipos são bastante semelhantes e o consumidor deve optar por aquele que é mais fácil de ser encontrado.

Saber que o limão oferece inúmeros benefícios que podem ser utilizados para uma qualidade de vida mais saudável e menos dependente de remédios,  é uma alternativa para a inclusão dessa fruta no cotidiano.

                                                                                          Foto: Fernanda Fernandes Borges

O limão deve ser consumido sempre por quem deseja ser saudável

 

As pessoas que sofrem com algum desconforto estomacal ou têm algum caso de reumatismo, ácido úrico elevado  ou  doença do trato respiratório devem  incluir a fruta no cardápio, depois de passarem por uma avaliação médica e confirmarem se o limão será um  bom aliado no combate a esses problemas.

Quem consome o limão,  certamente perceberá que sua saúde ficará mais forte e isenta de pequenas complicações que podem levar à utilização de medicamentos de modo contínuo. Por isso, é bem melhor ingerir a fruta a ter que depender de farmácias.

O limão é uma alternativa relativamente barata e fácil de ser encontrada em meio ao mundo contemporâneo, em que as pessoas muitas vezes se enchem de pequenos comprimidos, e têm a falsa impressão de que ficarão bem, quando apenas estão deteriorando a própria vida.