Fernanda Fernandes Borges
A maçã é uma das frutas mais consumidas no Brasil.
Segundo, a Associação Brasileira de
Produtores de Maçã (ABPM) , anualmente a produção da fruta chega a mais de
um milhão de toneladas e gera R$ 6
bilhões, além de ser responsável pela criação de 195 mil empregos diretos e indiretos. A maçã
tem vitaminas A, C e E que são responsáveis
pelo bom funcionamento do organismo e por uma pele mais jovem e bonita.
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Foto: Fernanda Fernandes BorgesConsumir a fruta deixe a pele mais bonita |
Dados da Comissão
de Agricultura, Pecuária e Abastecimento e Desenvolvimento Rural da Câmara dos
Deputados mostraram que em outubro de 2015 havia 4.321 plantadores de maçãs
no país. Desse total, 2.763 estavam em Santa Catarina, o maior estado produtor
brasileiro, seguido pelo Rio Grande do Sul. O Brasil é o 12º produtor mundial.
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Foto: Fernanda Fernandes BorgesO Brasil tem uma produção expressiva de maçãs |
Os tipos de maçã Gala
e Fuji são os mais cultivados no
Brasil e são responsáveis por cerca de 90% da produção nacional.
Conheça alguns benéficos
do consumo da maçã:
- Os antioxidantes
provenientes da vitaminas A, C e E presentes na maçã diminuem as rugas e a
flacidez da pele, porque combatem os radicais livres que são responsáveis pelo
envelhecimento da pele;
- A vitamina C auxilia
na produção do colágeno que é responsável pela firmeza da pele;
- Tem baixo índice
glicêmico, por isso auxilia no controle da diabetes;
- Diminui o colesterol
ruim;
- É rica em fibras e
tem poucas calorias, portanto é indicada para quem deseja controlar o peso ou
reduzi-lo;
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Foto: Fernanda Fernandes BorgesA maçã tem inúmeros benefícios para a saúde |
- Por conter fibras
solúveis desintoxicam o aparelho digestivo e por isso melhoram a prisão de
ventre;
- Alivia as dores da
gastrite e cicatriza úlceras gástricas,
devido à presença de fibras que formam um gel que protege a mucosa do estômago;
A maçã é uma fruta de sabor agradável e está presente na
casa de muitos brasileiros. Consumir uma unidade por dia é garantia de
aproveitamento de suas inúmeras propriedades que garantem uma vida saudável e
uma estética mais bonita.
O grande número de empregos gerados com a produção da fruta é um indício de como esse
cultivo é importante para o país. Além disso, bilhões são injetados anualmente na
economia e por isso todo incentivo e apoio deve ser dados aos produtores, por
parte do Governo Federal.
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Foto: Fernanda Fernandes BorgesO cultivo da fruta gera milhares de empregos |
Valorizar a fruta nacional, é uma das formas de permitir que essa produção
se expanda e possa beneficiar mais brasileiros envolvidos, nesse processo. Além
disso, consumir maçã é um hábito saudável que deve ser incentivado sempre.
